Ongeveer zeventig miljoen mensen wereldwijd zullen vannacht moeite hebben met slapen vanwege aandoeningen als slapeloosheid, RLS, slaapapneu of narcolepsie.Mensen over de hele wereld worstelen steeds meer met slaaptekort.Zelfs slapeloosheid op korte termijn kan de kwaliteit van leven verminderen, dus chronische slapeloosheid is een ernstig probleem.De meeste mensen wenden zich natuurlijk tot medicatie, maar het zal je misschien verbazen hoe vaak ze ongewenste bijwerkingen hebben.Als gevolg hiervan zoeken velen naar alternatieven voor conventionele medicijnen, zoals CBD-olie en rode aderkratom.
Het endocannabinoïdesysteem is een biologisch mechanisme waarmee CBD interageert (ECS).Het ECS helpt bij het handhaven van de homeostase in het zenuwstelsel, wat op zijn beurt helpt bij het reguleren van slaap, geheugen, honger, stress en vele andere fysiologische processen.Chemische boodschappers genaamd endocannabinoïden worden gevonden in het ECS.Deze stoffen worden endogeen door het lichaam aangemaakt.CBD komt na orale inname in de bloedsomloop en bindt zich aan ECS-receptoren.De effecten van cannabis op het lichaam zijn nogal wisselend.CBD-olie is populair geworden vanwege het befaamde vermogen om de geest te ontspannen en een goede nachtrust op te wekken.
Cregelt dagelijkse ritmes
Voorbeelden van circadiane ritmes zijn de waak-slaapcyclus, de cyclus van lichaamstemperatuur en de cyclus van selectieve hormoonproductie.In het neurale systeem is het endocannabinoïdesysteem verantwoordelijk voor het activeren van verschillende functies.Het endocannabinoïdesysteem kan reageren op CBD.CBD stimuleert de afscheiding van de feel-good neurotransmitters dopamine en serotonine.Er zijn aanwijzingen dat CBD helpt bij zowel angst als chronische pijn.Slapeloosheid wordt beheerst door het circadiane ritme, dat wordt aangestuurd door het ECS.
GABA-synthese remmen of vergemakkelijken
Angst is een veelvoorkomende oorzaak van slapeloosheid 's nachts.GABA-receptoren in de hersenen kunnen worden geactiveerd door CBD, wat leidt tot gevoelens van kalmte.CBD heeft ook een effect op serotonine, de feel-good neurotransmitter die verantwoordelijk is voor het beheersen van angst en het bevorderen van kalmte.Als je je hersenen wilt kalmeren, is GABA de belangrijkste zender die daarvoor verantwoordelijk is.
Degenen die moeite hebben met in slaap vallen vanwege stress of angst, kunnen verlichting vinden met CBD-olie.Benzodiazepinen, vaak gebruikt om slapeloosheid te bestrijden, zijn een doelwit voor GABA-receptoren.
Een entourage creëren
In cannabisplanten worden honderd verschillende cannabinoïden aangetroffen, waarvan CBD er slechts één is.Na inname heeft elke cannabinoïde een uniek effect op het lichaam.Combinaties van componenten van cannabisplanten, zoals terpenen en flavonoïden, kunnen ook worden gebruikt om reacties te produceren.Als gevolg hiervan krijg je verbindingen die nog nooit eerder zijn gezien.Het entourage-effect beschrijft het mechanisme waardoor de gunstige voordelen van CBD worden vermenigvuldigd in aanwezigheid van andere stoffen.
Wanneer slechts een kleine hoeveelheid CBD voldoende is, komt het entourage-effect in het spel.Slapeloosheid en slaapgerelateerde ziekten worden behandeld met CBD-olie, die in dit geval een kalmerend effect moet hebben.Extra CBN of THC wordt in reactie gebracht met CBD om CBD te geven met de aard om te ontspannen.CBN wordt vanwege zijn kalmerende eigenschappen de "ultieme ontspannende cannabinoïde" genoemd.
CBD-slaapmiddelingrediënten die echt werken
Naast CBD worden er nog andere stoffen gebruikt in CBD producten.De effectiviteit van CBD wordt vergroot wanneer de actieve componenten van hennep worden verwijderd.CBD-slaapmiddelen kunnen ook andere kruiden en vitamines bevatten, zoals valeriaanwortel, kamille, passiebloem en mineralen zoals magnesium.Melatonine, een bekend slaapmiddel, kan ook worden gebruikt in CBD-producten die bedoeld zijn om u te helpen uw ogen dicht te doen.
Om gezondheidsproblemen te voorkomen, moet u CBD-producten kiezen die zijn gemaakt van volledig natuurlijke materialen.Er zijn verschillende manieren waarop additieven zoals conserveringsmiddelen en kunstmatige kleurstoffen uw gezondheid kunnen schaden.
Cannabidiol (CBD) Slaapmiddelen: wat ze zijn en hoe ze werken
De twee meest gebruikte CBD-slaapproducten zijn CBD-olietincturen en CBD-gummies.Ze worden oraal ingenomen en hebben hun eigen voor- en nadelen.CBD-gummies zijn een eetbare versie van de verbinding, wat betekent dat ze na consumptie in het lichaam worden gemetaboliseerd.Het eten van CBD-gummies is een langzamere opnamemethode, omdat CBD door het spijsverteringsstelsel moet.Dit komt omdat het medicijn eerst door het spijsverteringsstelsel moet voordat het gebruikt kan worden.Er is ook een gebrek aan biologische beschikbaarheid.Als gevolg hiervan moeten patiënten medicijnen slikken die de procedure versnellen.Inname van de gummies met een vetrijk voedsel is een optie.CBD-gummies hebben een langere werkingsduur dan andere vormen van CBD vanwege hun beperkte biologische beschikbaarheid.
Sublinguale absorptie vindt plaats wanneer een druppel CBD-olie onder de tong wordt geplaatst en daar gedurende 60 seconden wordt gehouden.Dit is een gebruikelijke benadering van het toedienen van CBD-olie voor het slapen gaan.De biologische beschikbaarheid van CBD-snoepjes en olietincturen is het belangrijkste onderscheid tussen de twee.
CBD-olie is nuttig voor het aanpassen van onze circadiane ritmes, waarvan de waak-slaapcyclus een onderdeel is.Onze eigen serotonine-generatie is gekoppeld aan GABA-regulatie.Voor een goede nachtrust en een stabiel karakter is serotonine essentieel.In het geval van slapeloosheid zijn twee van de meest gebruikte op CBD gebaseerde geneesmiddelen olietincturen en CBD-gummies.Als je slapeloosheid hebt en bereid bent om CBD-olie te proberen, zul je je na een tijdje beter voelen.We hopen dat je met dit artikel voldoende kennis hebt opgedaan om CBD-olie te gaan gebruiken om je slapeloosheid of slapeloosheid te behandelen.Veel succes en bedankt voor het lezen!
Posttijd: 28 oktober 2022